Realmente,ainda tudo ta muito normal pra mim.O dia foi bem conturbado,mais nada que tenha a ver com a dieta.
No inicio da manhã to sentindo bastante fome,que e por conta de nao jantar.Hoje o almoço foi o problema,que nem tem relaçao com a dieta nova.
Dieta diaria-
Cafe da manhã-
Yogurte,cereais e leite.
Intervalo colegio-
Pao de batata de catupiry,a unica opçao sem carne fora pastel assado de palmito fake.
Almoço-
Arroz,feijao,repolho refogado e batatas.Primeira vez que fiquei sem uma fonte realmente clara de proteinas.
Janta-
Nothing,fiquei lezado,morgado no pc e acabei nao jantando,acordei de madrugada morrendo de fome,levantei e fui tomar leite.Ta na hora de começar a tomar jeito e me virar.
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